برای رسیدن به آرامش باید مراقب موانع هم باشیم.
از جمله موانع آرامش واقعی "جهل" و "غفلت" است.
نمی دانم، یا اگر می دانم توجه ندارم. اینها باعث اضطراب می شود. و یا آرامش کاذب می آورد.